Das bin ich!

31.01.1974

Verwaltungsfachangestellte

seit 2011 staatl. gepr. Ernährungsberaterin (meine Ausbildung habe ich im Januar 2010

              begonnen und im April 2011 beendet)

 glücklich verheiratet, 1 Kind, 1 Hund

In meiner Freizeit bin ich noch Spinningtrainerin im Sport Studio No Limits. Der Sport ist für mich genau der richtige Ausgleich um zu entspannen und abzuschalten.

Ich habe nach der Geburt meines Sohnes auch noch ein paar Kilos behalten und vor ca. 6 Jahren festgestellt, dass ich mich nicht so gehen lassen möchte.

Und dann habe ich mit regelmäßigem Sport angefangen.

Später hatte ich die Idee, nochmal eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu machen. Diese Idee war länger in meinem Kopf doch ich konnte es irgendwie noch nicht umsetzen.

Aber dann in 2010 fasste ich den Entschluß die Ausbildung zu machen.

Da ich mich schon mit Beginn des Sportes mit der Ernährung auseinandergesetzt hatte, war diese Ausbildung natürlich das Richtige. 

Ich möchte mein Wissen sehr gern weitergeben und anderen Menschen helfen, sich gesund zu ernähren und ein paar Kilo´s abzunehmen. 

Ich möchte Unterstützung anbieten und auch motivieren. 

STRESS und HEKTIK

In der heutigen Zeit ist alles stressig geworden. Wir haben manchmal die Woche mit Terminen vollgepackt und können uns keine Zeit mehr für uns selber nehmen. 

Aber unser Körper braucht auch eine Auszeit. Und deshalb habe ich für mich festgestellt, dass man auch mal NEIN sagen muss. NEIN, jetzt nicht, ich nehme mir Zeit für mich!

Ich habe diesen Weg gefunden und es geht mir wirklich sehr gut damit. Vielleicht haben Sie auch mal Lust, sich eine Auszeit zu nehmen.

Schauen Sie doch mal auf den folgenden Links rein!

Meine Empfehlungen:

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